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继承传统文化,强健身体素质——聊城高新区文轩中学开展传统八段锦进校园活动

  • 高新区文轩中学
  • 2021-03-26 17:12
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阳春三月,万物复苏,聊城高新区文轩中学开展传统体育八段锦运动进校园活动。操场上一群可爱的孩子在老师的带领下练起八段锦,一招一式,颇有模样,为美丽的校园增添了一道亮丽的风景线。

八段锦是中华民族流经千年至今仍具有广泛生命力的一项传统养生运动,是祖国传统中医药文化的精粹。它兼具动静结合、动作舒缓、安全系数高、不受场地限制、各种人群均可习练等诸多优点,非常适合在校园推广锻炼。特别是如今处于疫情时期,加强身体锻炼,增强身体素质变得尤为重要。传统八段锦进校园活动对进一步增强学生的身体素质,提高学生的身体抵抗力,丰富学生的校园生活具有重要意义。


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薛风国老师带领同学们学习八段锦


学生们练习八段锦,一招一式认真规范


新学期伊始,高新区文轩中学利用体育课学习健身运动八段锦,从而让八段锦成为校园课间操的特色,强健学生体质,增强学生对传统体育项目的了解和热爱,展现全校学生积极向上、朝气蓬勃的精神风貌,让传统体育文化之花在校园内精彩绽放。

 

作者│孙作强

摄影│孙作强

审核│闻玉坤、张炳利、李瑛

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